Wat is shiatsu
Shiatsu is een manuele therapie die het natuurlijke genezingsproces van het lichaam bevordert. Door met vingers en handen druk uit te oefenen op het lichaam, verdwijnen blokkades en kan je levensenergie vrij stromen. Zo herstelt en versterkt shiatsu de natuurlijke veerkracht van je lichaam en ervaar je een diepe ontspanning.
Shiatsu vindt zijn oorsprong in de klassieke oosterse geneeskunde en gebruikt tradities, kennis en inzichten van duizenden jaren oud. Net als andere oosterse behandelmethoden is shiatsu gebaseerd op een holistische visie: lichaam en geest worden als één benaderd. Dat betekent dat de focus niet ligt op het verhelpen van de klacht. Het gaat vooral om het vinden van de oorzaak van een disbalans.
Ik beoefen Iokai shiatsu. Kenmerkend zijn de oprechte aandacht en de invoelende aanraking. Ik maak contact met jou als persoon én met jouw lichaam; ik voel hoe je reageert en speel daar vervolgens op in. Zo doe ik precies wat jij nodig hebt om je beter te voelen.
Wat doet het?
In het dagelijks leven zijn er altijd dingen die jouw energiebalans uit evenwicht kunnen brengen. Bijvoorbeeld omdat je te weinig slaap krijgt, of een tijdje wat minder goed eet. Ben je gezond en lukt het je te ontspannen, dan herstel je meestal vanzelf. Shiatsu kan je helpen die ontspanning te vinden en zo het zelfhelend vermogen van je lichaam ondersteunen.
Balans versterken Wil je lichamelijke en geestelijke klachten vóór zijn? Shiatsu biedt je een extra steuntje in de rug, door je balans te versterken.
Balans herstellen Is je energiebalans door ziekte, stress of hormonale schommelingen verstoord? Shiatsu helpt jouw balans te herstellen. Het bevordert de vitaliteit, verlicht vermoeidheid en stimuleert de natuurlijke zelfhelende kracht.
Klachten verhelpen Bij pijn, lichamelijk ongemak of bijvoorbeeld slapeloosheid, kan shiatsu de oorzaak aanpakken en klachten verhelpen.
Ondersteuning bieden Bij ernstige aandoeningen werkt shiatsu vooral ondersteunend. Het verlicht pijn, werkt ontspannend en verbetert je algehele welzijn.
Is het iets voor mij?
Met shiatsu bied ik je ondersteuning rondom een kinderwens/zwangerschap. Shiatsu helpt je de hormoonschommelingen op te vangen, in balans te blijven en de verbinding te maken of te houden met je lichaam en baby.
Wil je ondersteuning:
- als voorbereiding op je zwangerschap
- tijdens je zwangerschap
- als voorbereiding op je bevalling (met partner samen, als je wilt)
- in de tijd na de geboorte
- wanneer het anders gaat dan gewenst,
je bent van harte welkom.
Shiatsu is geen vervanger van de reguliere geneeskunde. Het is belangrijk om evt. klachten eerst aan je huisarts voor te leggen. Shiatsu kan wel een aanvulling zijn op een reguliere behandeling.
Wat vinden anderen?
